Para reducir la probabilidad de desarrollar la presión arterial alta, es importante mantener estilos de vida sanos, como:
- La práctica regular de actividad física (al menos 30 minutos de actividad la mayoría o todos los días de la semana)
- El mantenimiento de una dieta baja en sal y grasa.
- No fumar
- Controlar el consumo de sal/sodio (un máximo de 2.300 miligramos al día, o aproximadamente una cucharadita de sal)
- Bajar de peso si tiene sobrepeso o es obeso
- Moderación en el consumo de alcohol
Si los cambios en estilo de vida no son suficientes para reducir la presión, podría ser necesario tomar medicamentos.
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Presión Arterial 
